Neuer Kurs Ganzkörpertraining ab 28.04.2025

Ab Montag, den 28.04.2025, bieten wir im Frühsommer/Sommer den neuen Kurs Ganzkörpertraining um 18.00 bis 19.00 Uhr für Anfänger (gelenkschonend) sowie um 19.00 bis 20.00 Uhr für Fortgeschrittene unter der Leitung von Arthur Kern in der Schulturnhalle Dirmstein an.

Der Kurs bietet Muskeltraining für den ganzen Körper. Der Kurs um 18.00 Uhr ist für Einsteiger gut geeignet und wird gelenkschonend angeboten. Der 19.00 Uhr-Kurs ist für Fortgeschrittene geeignet.

Um die Stunden abwechslungsreich zu gestalten, werden verschiedene Übungen mit eigenem Körpergewicht zur Stärkung der Muskulatur durchgeführt.

Anmeldung ab sofort unter 0176-20905579 Kursleiter Arthur Kern, 06238-4313 Oberturnwartin Heidi Thiemer oder
mit dem Anmeldeformular auf unserer Homepage.

Rope Skipping Landesmeisterschaften in Germersheim am 02.02.2025

Die Rope Skipping Landes- meisterschaften fanden am 02. Februar 2025 in Germersheim statt. Die 9 Teilnehmerinnen des TSG haben sehr gute Platzierungen unter den Wettkampfteilnehmern aus der Pfalz erreicht. Leni Marleen Albrecht konnte mit Ihren tollen Leistungen den 3. Platz der Gesamtwertung erkämpfen. Elena Banki erzielte bei der Teildisziplin Speed Endurance den 4. Platz. Beide Sportlerinnen haben sich damit für die Deutschen Meisterschaften qualifiziert.

Herzlichen Glückwunsch

Ergebnisse
Wettkampf E0 (Overall)
Alterklasse 1 Weiblich 18+ Jahre
4. Platz Julie Janzam
8. Platz Pia Vollweiler
10. Platz Maya Straub
Alterklasse 2 Weiblich 15-17 Jahre
8. Platz Eva Bold
9. Platz Sarah Sellner
Alterklasse 3 Weiblich 12-14 Jahre
6. Platz Lea Weigel
8. Platz Kira Schleise
Alterklasse 4 Weiblich 9-11 Jahre
3. Platz Leni Marleen Albrecht
5. Platz Elena Banki
Wettkampf (Single Rope Double Under 30 sec)
Alterklasse 1 Weiblich 18+ Jahre
3. Platz Julie Janzam
6. Platz Maya Straub
Alterklasse 4 Weiblich 9 - 11 Jahre
4. Platz Leni Marleen Albrecht
Wettkampf (Single Rope Triple Under)
Alterklasse 1 Weiblich 18+ Jahre
4. Platz Julie Janzam

Leichtathletik bei der TSG

Leichtathletik TSG 1986 Dirmstein gemeinsam mit der ATB Heuchelheim

Thomas Kehl
Leichtathletik mit der ATB Heuchelheim

Unsere Kurse

Momentaufnahme während eines Kurses

Montags (Herbst/Winter)

18.00 bis 19.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik I
Leitung: Theo Halama

19.00 bis 20.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik II
Leitung: Theo Halama

Montags (Frühsommer/Sommer)

18.00 bis 19.00 Uhr: Ganzkörpertraining für Anfänger
Leitung: Arthur Kern

19.00 bis 20.00 Uhr: Ganzkörpertraining für Fortgeschrittene
Leitung: Arthur Kern

Montags (ganzjährig)

18.00 bis 19.00 Uhr: Pilates 3
Leitung: Heidi Thiemer

19.00 bis 20.00 Uhr: Pilates 2b
Leitung: Heidi Thiemer

Leitung: Heidi Thiemer

Freitags

18.00 bis 19.00 Uhr: Pilates 2a
Leitung: Heidi Thiemer

19.00 bis 20.00 Uhr: Bodystyling
Leitung: Heidi Thiemer

Anmeldung ab sofort unter 06238-4313 (Heidi Thiemer) oder

mit dem Anmeldeformular auf unserer Homepage.

Volleyballer suchen Verstärkung

Thomas Kehl

Liebe Volleyball-Interessierte,

unser Volleyball-Team braucht Verstärkung. Wenn Ihr Lust habt, Euch in einer gemischten netten Gruppe sportlich zu betätigen, dann schaut einfach mal vorbei und schnuppert rein.

Wir trainieren jeden Montag von 20.00 bis 22.00 Uhr. In den Sommerferien nutzen wir den Beach-Volley-Platz im Soccer-Park Dirmstein.

Ansprechpartner: Rudolf Laier, Tel.: 06238/2895, E-Mail: liesellaier@t-online.de

Freundliche Grüße

Rudolf Laier

Rope Skipper TSG

Fancy Feet, die Rope Skipper des TSG 1986 Dirmstein e.V. vor der Festhalle am Kellergarten in Dirmstein.

Jumping around ... Mannheim II

Fancy Feet, die Rope Skipper des TSG 1986 Dirmstein e.V., 2017 in Mannheim.

Anregungen und Kritik zur Homepage

Wie gefällt Ihnen die Homepage des TSG Dirmstein? Haben Sie Ideen für Verbesserungen oder einen Fehler gefunden, der von uns behoben werden sollte? Dann schreiben Sie per Email an: info@tsg-dirmstein.de oder mit dem Kontaktformular auf unserer Homepage.