Bodystyling
Freitag 19:00 - 20:00 Uhr in der Schulturnhalle
Der Kurs bietet präventives Muskeltraining für den ganzen Körper. Auch für Einsteiger gut geeignet. Um die Stunden abwechslungsreich zu gestalten, werden verschiedene Handgeräte eingesetzt.
Dem Verein wurde das Gütezeichen des Deutschen Sportbundes „Sport pro Gesundheit“ für den Kurs Fitnessgymnastik (Bodystyling) verliehen.
Maximal Teilnehmerzahl: 12
Ihre Ansprechpartnerin Heidi Thiemer
Lizenz Übungsleiterin Fach Turnen
Lizenz Übungsleiterin für Sport in der Prävention und Rehabilitation Haltung und Bewegung
DTB-Trainerin Pilates
Meine Kurse:
Bodystyling, Kampf dem Winterspeck, Pilates
Meine Übungsstunden:
Sportabzeichen
Tel.: 06238/4313
E-Mail: harald.thiemer@t-online.de